Agenda

Hier vind je de mogelijkheden van workshops en trainingen. Voor een groep kan een thema naar wens aangepast worden.  

Laat bij interesse een bericht achter en ik houd je op de hoogte. 

10 uur – 16.30 uur 
Workshop met paarden: Grenzen…wat een ruimte!               

Vind jij het moeilijk om voor jezelf op te komen? Zeg jij vaak ja terwijl je achteraf liever nee had gezegd? Ben jij degene die altijd de vervelende klussen kan opknappen ? Dan is deze workshop iets voor jou! Grenzen leren herkennen, aangeven en bewaken. Minimaal aantal deelnemers 4 – max. 6 pers. Dichte, stevige schoenen dragen is verplicht! Deelname 125 euro p.p. inclusief lunch

10 uur –  16.30 uur
Workshop: Brain Break – Stoppen met piekeren                  

Heb jij last van eindeloze gedachtestromen? Is het nooit een moment stil in je hoofd? Kan je moeilijk in slaap komen door malende gedachten? Maak jij je zorgen over van alles? Dan is deze workshop iets voor jou? Aandachtgerichte oefeningen en mindfulness. Minimaal aantal deelnemers 4 – max. 8 pers. Deelname 110 euro p.p. inlusief lunch